Yoga Aarschot
Yoga studio Viapura: een oase van rust en kracht
Zoek je yoga lessen nabij Aarschot en wil je graag een warme, professionele plek om te bewegen, te ademen en tot rust te komen? House of Viapura is een yoga studio in Westerlo waar yoga en pilates centraal staan. Bij ons staat vertragen, bewustwording en kwalitatieve begeleiding voorop.
Iedereen is welkom, zowel als beginner als gevorderde. Viapura biedt wekelijkse yoga lessen en pilates lessen, maar ook workshops, trainingen en opleidingen voor wie verdieping zoekt. Wil je een proefles volgen? Dat kan je eenvoudig reserveren via het reservatiesysteem aan de hand van een proefles of proefweek.
Over House of Viapura
Viapura vertrekt vanuit de overtuiging dat yoga meer is dan “mooie houdingen”. In de visie van yoga studio Viapura is yoga een uitnodiging om te vertragen, naar binnen te keren en opnieuw thuis te komen bij jezelf. Vanuit die rust kan er, met de tools van yoga, balans ontstaan op verschillende niveaus: fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch. Dat proces gebeurt bij Viapura altijd op het tempo van de leerling en met respect voor het lichaam.
De begeleiding staat centraal. We vinden dat een goede begeleiding tijdens een yogales, training of workshop belangrijk is, en dat veiligheid in de les een prioriteit is. De yoga teachers zijn uitgebreid opgeleid en gekwalificeerd in hun eigen vakgebied. Wie in de buurt van Aarschot op zoek is naar een yoga studio met aandacht voor jouw geest en lichaam, vindt bij Viapura in Westerlo een heldere aanpak en een gevarieerd aanbod.
"Yoga as a medicine tool for healing and balance"
Onze yoga lessen
House of Viapura biedt een ruim aanbod aan lessen, afgestemd op verschillende noden en niveaus. Of je nu vooral ontspanning zoekt, meer kracht en flexibiliteit wil opbouwen of bewuster wil bewegen: er is een les die kan aansluiten bij wat jij nodig hebt. Hieronder vind je een overzicht van enkele stijlen die Viapura aanbiedt (het actuele lesrooster vind je steeds in de agenda).
Yin Yoga
Yin Yoga wordt omschreven als aardend en transformerend, met stretchhoudingen en een meditatieve, diepe ontspanning. Het is een keuze voor wie het lichaam ruimte wil geven en tegelijk rust zoekt in het hoofd.
Yinne Flow en Yoga Basics
Yinne Flow combineert balancerend en rustig bewegen met eenvoudige kracht- en rekoefeningen, ademhaling en meditatie in beweging. Yoga Basics focust op eenvoud en diepgang: de basis van yogabeginselen, eenvoudige houdingen, adem en meditatie.
Vinyasa, Kundalini en Yoga Diverse
We bieden ook verschillende stijlen zoals Yin yoga en Qi gong, Vinyasa yoga en Kundalini yoga, aangevuld met adem, meditatie en focus. Zo kan je afwisselen en ontdekken welke stijl het best past bij jouw lichaam en levensfase.
Yoga en de 5 elementen
Voor wie graag verdieping zoekt, is er “Yoga en de 5 elementen”. Viapura koppelt dit traject aan de wijsheid van de Chinese geneeskunde en werkt met de vijf fasen (Wu Xing), meridianen en seizoensenergie. In de training wordt ook gekeken naar hoe emoties, organen en meridianen zich tot de elementen verhouden, en hoe yogahoudingen en -technieken dit kunnen ondersteunen.
Kinderyoga, Young Yoga, Golden Yoga en zwangerschapsyoga
Zoek je yoga in de buurt voor kinderen, jongeren of seniors? Viapura heeft aparte opties zoals kinderyoga (6 tot 12 jaar), young yoga (16 tot 25 jaar) en golden yoga (+60). Daarnaast bieden we ook zwangerschapsyoga aan, met zachte beweging en ontspanning (vanaf 12 weken zwangerschap).
Mat Pilates
Naast yoga is er ook mat pilates, met focus op core en kracht, bewust oefenen, balans, stretch en evenwicht. Dit is een fijne aanvulling wanneer je naast ontspanning ook doelgericht aan stabiliteit en houding wil werken.
Voor wie zijn de lessen geschikt
Iedereen is welkom in onze yoga studio. Beginner of gevorderde. Het aanbod is breed, zodat je kan kiezen op basis van je noden: vertragen en herstellen, kracht opbouwen, of een combinatie van beide. Doordat Viapura inzet op begeleiding en veiligheid, is het bovendien een fijne keuze wanneer je bewust wil opbouwen of wanneer je graag in een rustig kader oefent.
Twijfel je nog of een yogales iets voor jou is? Viapura biedt een “Start to yoga” traject van 4 lessen waarin je kennismaakt met basis yogahoudingen, de zonnegroet, adem en tips rond gezond yoga beoefenen. Je krijgt ook inzicht in verschillende stijlen, zodat je nadien makkelijker kan kiezen wat je nodig hebt.
Bij Viapura kan iedereen hier yoga beoefenen, ook zij die er wat sceptisch tegenover staan! Zelf heb ik al lang rugklachten, en die zijn erg verminderd sedert ik yoga doe. Ik ben liefhebber van de wat pittigere, fysieke oefeningen zoals de yoga voor sporters op vrijdagavond (Yves geeft dat ook super-goed!), en alle yang-yoga !! Na 1 uurtje yoga voelt mijn lichaam als "reset" !! ik zou het elke dag willen doen, om zo gezond oud te kunnen worden zonder dat mijn lichaam stijf & stroef wordt! xx - Hilde Vander Stede
Bij Yoga Viapura ontdekte ik dat yoga helemaal niet om moeilijke houdingen draait, maar wel om bewustwording van jezelf. Ik leerde er om weer balans en kracht te vinden, om rustiger te worden en mijn lichaam te ontspannen. Ellen en haar team helpen mij om mijn grenzen steeds opnieuw te verleggen. Voor hun professionele begeleiding verdienen ze echt wel een dikke pluim. Ik ben fan! - Annick Reusen
ik ben zo blij dat ik Viapura heb ontdekt. Jullie hebben me geholpen in een zeer moeilijke periode in mijn leven. Stressklachten verminderen echt door yoga en de reis naar binnen. yoga hoort nu in mijn leven. Ellen en Joke jullie doen dat ook super recht uit het hart met zoveel passie voor je job � Namasté liefs Sofie - Sofie Coeck
Yoga online: Viapura at home
Wil je graag yoga integreren in je dagelijkse leven, ook wanneer je niet naar de studio komt? Met Yoga online kan je video yogalessen en begeleide meditaties volgen van waar je maar wil. Kies jouw moment, waar, wanneer en hoelang je wil en en geniet van de kracht van Yoga , meditatie en hartcoherentie. Ervaar de boost aan veerkracht, innerlijke rust, balans in lichaam en geest. Kom thuis bij jezelf met Viapura – at Home!
Workshops, trainingen en opleidingen
Naast wekelijkse yoga lessen organiseert Viapura ook workshops en events die verdieping brengen in lichaam en geest. Viapura organiseert onder andere een yoga teacher training (200 uur), een kinderyoga teacher training en een training yoga en de 5 elementen. Zo is er zowel ruimte om jouw persoonlijke yogapad te verdiepen als om professioneel te groeien, als dat jouw ambitie is.
Yoga gezocht in Aarschot?
Wil je weten welke yogales het best past bij jouw lichaam en doelen, of heb je een vraag over inschrijven? Neem dan contact op met Viapura.
Locatie: House of Viapura is gevestigd op Vismarkt 24D, 2260 Westerlo. Parking en openbaar vervoer zijn vlakbij de Yoga Studio.
Reserveren: We werken met een online reservatiesysteem om je lesplek vast te leggen of door een reservatie via mail. Kijk zeker bij het volledig lessenaanbod naar de informatie die erbij staat vermeld.
Deel met je vrienden:
