Ouder & Kind Yoga (4 tot 10jaar)

Ouder-Kind Yoga 

 

Zoek je een moment van pure verbinding, ontspanning en plezier met je (klein)kind? Kom dan samen genieten van onze unieke ouder-kind yogalessen!


Tijdens deze XL-lessen van 1,5 uur stappen jullie even uit de hectiek van de week. We gaan op een speelse manier samen bewegen, ademen en lachen. Verbinding en plezier staan hierbij centraal. We sluiten de les steevast af met een fijn, gezamenlijk creatief moment om de herinnering tastbaar te maken.


Voor wie?

Deze lessen zijn speciaal afgestemd op kinderen van 4 tot 10 jaar, samen met een vertrouwde volwassene.


Je hoeft zeker geen mama of papa te zijn om mee te doen. Wil je langskomen met een trotse oma of opa, een hippe meter of peter, een gezellige tante of nonkel? Alles kan! Het belangrijkste is dat jullie samen willen genieten.


Wat kun je verwachten?

✨ Qualitytime: Échte aandacht voor elkaar zonder afleiding.

Samen bewegen: Partner-yoga-oefeningen waarbij je op elkaar leert vertrouwen.

Spel & Plezier: Samen lachen en ontspannen door speelse werkvormen.

Creatieve verwerking: Een fijne creatieve opdracht op maat, die jullie samen maken en mee naar huis nemen.


Praktische informatie

️ Wanneer: Op zondag 13/09, 11/10, 15/11 en 13/12

Leeftijd: Voor kinderen van 4 tot 10 jaar (samen met 1 volwassene)

Tijd: van 10.30u tot 12.00u

Prijs: € 25 per duo (inclusief alle creatieve materialen)


De plekjes voor deze zondagsessies zijn beperkt om de rust en persoonlijke aandacht te garanderen.


Samen komen proeven?

Wil je er graag bij zijn tijdens de volgende editie? Reserveer snel jullie matje!


Aanmelden via: info@metmien.be

Meer info & data: www.metmien.be


XL les Yoga en de 5 elementen

donderdag 6/08 (vuur)
'leef met het ritme van de seizoenen
van 19u tot 21u

Yoga bootcamp zomereditie

(3 dagen)
1/07, 2/07 en 3/07 2026
telkens van 8u - 11u / deelnemen per dag kan ook

Zelfzorg voormiddag met YIN & YANG YOGA

(Elke maand op vrijdag)
'Laad op en ontspan intens, door de kracht van Yoga & Meditatie'
Telkens van 9u30 tot 11u45 / deelnemen per dag kan
Data 2025: vrijdag 31/07, 4/09, 2/10, 6/11, 11/12 2026 en 15/01 2027