XL les Yoga den 5 elementen
Data: Donderdag 8/10 (aarde), 12/11 (metaal) 2026, 21/01 (water)
Tijdstip: van 19u tot 21u
Wat is Yoga en de 5 elementen?
Deze les is een vrij zachte les (Yinne les) , opgebouwd uit een flow van verschillende yoga houdingen die gelinkt zijn aan de verschillende seizoenen, de overeenkomstige elementen en organen.
De volgende stijlen komen aan bod
- yin yoga stretch
- yinne flow
- hatha yoga
- qi gong en tempel reiniging
Tijdens deze les reizen we door alle 5 elementen met een extra accent op het element van het seizoen waarin we ons bevinden.
Nazomer / element aarde / maag en milt: 8/10
Herfst / element metaal / long en dikke darm: 12/11
Winter / element water / nier en blaas: 21/01/2027
Lente / element hout / lever en gal:
Zomer / element vuur / hart en dunne darm:
Elk element wordt getypeerd door specifieke houdingen en kwaliteiten.
De combinatie van de houding met de adem en de visualisatie en focus zorgen voor een zeer krachtig transformerend, balancerend en helend effect.
De les is toegankelijk voor iedereen met ene gezonde basis conditie. Twijfel je, mail dan naar ellen@viapura.be .
Thee en samen zijn
Na de les staat de thee voor je klaar. Wees welkom om nog even na te genieten en te verbinden met gelijkgezinden.
Prijs
Prijs per persoon per les: € 32 incl. 21 % BTW
Het is dus helemaal OK om enkel1 les te volgen.
Locatie
House of Viapura te Westerlo / Vismarkt 24D / Gratis parkeren in de Busserstraat of Hovenierstraat - volg dan het witte padje achter het bouwwerf.
Inschrijven
Deel met je vrienden:
