Juli

Yoga bootcamp zomereditie

YOGA BOOTCAMP is een intense ervaring met de ware kracht van yoga en meditatie. Vele yogi’s zijn na 1 uurtje yoga per week , hiervan reeds overtuigd. Maar Yoga en meditatie kan zoveel meer betekenen wanneer je het intens beoefent.

Wees welkom in deze deep – dive yoga weekends en blijf in je kracht! Naast een wekelijkse yoga les , is dit de perfecte manier voor groot onderhoud van lichaam en geest.

Nu inschrijven

Deze bootcamp brengt je

Een boost van fysieke , mentale , emotionele en energetische kracht
Balans in jouw zenuwstelsel
Detox van lichaam en geest
Innerlijke rust
Gevoel van meer aanwezig zijn in je lichaam , in plaats van in je hoofd
Boost in zelfvertrouwen
Boost in tevreden zijn , gelukkig zijn
Je zal stralen!

Indien het voor jou praktisch niet anders kan , ben je ook zeer welkom voor 1 dag.

Data en tijdstip

In 2026 staan de yoga bootcamps gepland op woensdag 1/07, donderdag 2/07 en vrijdag 3/07.

Programma

8u	aankomen in stilte (er wordt echt geen woord met elkaar gedeeld)
8u – 8u30	stilte meditatie / begeleide meditatie
8u30 – 10u45	Yin en Yang Viapura Healing Yoga ( mix van zonnegroeten , hatha yoga en kundalini yoga – vinyasa style)
10u45 – 11u	satsang (ruimte voor vragen) en genieten van een lekkere smoothie (Indien je om 10u45 al moet , wil vertrekken , kan je de smoothie mee nemen naar huis.)

Prijs

Prijs incl. 21 % BTW

1 dag: € 55
3 dagen: € 140

Inclusief :
– Meditatie en yoga door Ellen Van Renterghem
– smoothie

Wat breng je mee?

Yogamat
Handdoek om op bolster te leggen

Wie kan deelnemen?

Deze les is toegankelijk iedereen met een gezonde basis conditie. De lessen kunnen fysiek uitdagend zijn , maar zullen steeds goed begeleid worden met uitleg en opties.