Locatie en data zijn nog niet bekend. Info volgt zo snel mogelijk.
Geef jezelf dit cadeautje van zelfzorg. Het is een unieke kans om echt te vertragen, even aan te komen bij jezelf, bij de essentie. Het is een unieke kans om tijd te nemen om naar je lichaam te luisteren en waar nodig te ‘resetten’ , transformatie toe te laten en te balanceren. Het is een unieke kans om weg van de dagelijkse drukte en ratrace even te luisteren naar jezelf en jezelf de vraag te stellen ‘wat heb ik nu nodig’?
‘Dagelijkse yogalessen en meditatie in combinatie met super lekker en gezond vegetarisch eten’ ondersteunen je tijdens dit weekendje ‘zelfzorg’. En deze cocktail wordt steeds gepresenteerd in een zalige plek dichtbij de natuur, een oase van rust, stilte en de kracht van moeder aarde.
Naast gezellig samen zijn en yoga, is er steeds ruimte voor een mooie wandeling of fietstocht.
Wees welkom om te verbinden met gelijkgezinden, te genieten en op te laden!
- Ellen -
We gaan steeds op zoek naar unieke locatie met een prachtige ligging in het groen. De locatie zal steeds voorzien zijn van een ruimte yogazaal voor 15 tot 18 yogi's, rustige en mooie kamers met uitgebreid sanitair.
Het team van elke yoga retreat kan een beetje variëren. Maar de vaste kern zal er bij zijn!
Ellen Van Renterghem van Viapura Yoga : Drijvende kracht achter dit Yoga Retreat in de natuur. Ze verzorgt de yogalessen, meditaties en rituelen ter plekke. Via yoga en meditatie wordt je uitgenodigd om thuis te komen bij jezelf en in je eigen kracht te gaan staan. Ingrediënten zoals muziek , eenvoud , de natuur , lachen , genieten , een goeie babbel maken de cocktail helemaal af.
Ellen : ‘Gewoon zijn & verbinden met moeder Aarde … dit is de weg naar de essentie’
Hanne Kippers van ‘Hanne Kookt zorgt voor een ongelooflijke ervaring aan lekker en gezond eten. Een onmisbaar ingrediënt van dit weekend. De deelnemers van vorige jaar zullen zeker dankbaar zijn dat Hanne erbij is!
Sofie Coeck van ‘Puur Sofie’ en twee andere yogi – vriendinnen zullen ter plekke aanwezig zijn als gastvrouwen en ‘harte’ – mensen zodat jij je helemaal thuis voelt en jezelf kan zijn!
Els Carens van Happysouls5 is aanwezig ter plaatse voor individuele sessies astrologie. Je kan deze bij haar reserveren via els@carensoils.be
Els is een top vrouw die expert is in astrologie.
Laat je verrassen door haar kennis en inzichten!
Elk yoga Retreat heeft dagelijks yoga en meditatie op het programma. In totaal zijn dit 7,5 uren. Deze lessen Yoga & Meditatie worden verzorgd door Ellen Van Renterghem. Ellen geeft al meer dan 25 jaren yogales en is oprichtster en bezielster van Yoga Viapura.
Verschillende studies in yoga , meditatie en hartcoherentie zorgden voor haar eigen stijl , een mix van yin yoga , hatha yoga , aruna yoga , kundalini yoga en vinyasa yoga , met de focus op meditatie en ademhaling. In haar life lessen, is muziek een niet te missen ingrediënt.
Via haar lessen yoga en meditatie open je de poort naar jouw innerlijke kracht en rust en vooral de poort naar wie je ‘echt’ bent.
Enige basis yoga ervaring is aan te raden om het voor jezelf comfortabel te houden. Een gezonde basis conditie kan anderzijds zeker voldoende zijn. Indien je twijfelt, neem dan eerst even contact op met ">Ellen.
De lessen zullen doorgaan in een open lichte ruimte binnenshuis. Er zullen bolsters, dekens en blokjes voorzien worden. Indien je geen eigen yogamat hebt, zorgen wij hier ook voor.
Ellen organiseerde in het verleden verschillende yoga retreats (Dolfijnreis in Egypte , Yoga retreat naar Puglia, Land van Engelingen)
Ervaar haar lessen yoga en meditatie bij je thuis door het online platform Viapura - at - home.
We verblijven steeds in het midden van een prachtig stuk natuur. Waar je ook kijkt, je wordt omringd door alleen maar groen. De uitgestrektheid geeft rust en kracht en nodigt je uit om te verbinden met je eigen natuur. Op zaterdag namiddag is er een vrij moment waar je kan kiezen om een mooie wandeling of fietstocht te maken. Fietsen breng je zelf mee. Er zijnmeestal ook enkele super gezellige cafeetjes met terrasjes op de wandelingen, dus die optie is er ook :-)!
Naast yoga , meditatie en bewust tijd nemen voor reflectie is voeding ook een belangrijk onderdeel van dit retreat. Elke dag worden super lekkere maaltijden bereid met verse groenten en kruiden.
Hanne Kippers is de TOP KOK ter plekke. Haar kookkunsten zijn onmisbaar en niet te evenaren! Je zal echt genieten van gezond en enorm lekker eten.
Heb je specifieke dieetwensen? Daar houden wij graag rekening mee. Laat het ons op voorhand even weten.
Zet hier je content
De prijzen zullen bekend gemaakt worden bij het concrete aanbod van een volgend retreat.